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Vous n’arrivez plus à gérer votre stress et cela a un impact sur votre santé : douleurs, fatigue intense, déprime…

Dans la vie, on ne nous apprend pas à prendre du temps pour soi.

On enchaîne ainsi les épreuves plus ou moins douloureuses, en se relevant à chaque fois plus ou moins bien.

On arrive à poursuivre notre vie, sans regarder en arrière, sans s’autoriser une pause, en refoulant nos émotions.

Cela peut fonctionner pendant un certain temps, mais un jour, tout peut basculer : un problème de santé, des douleurs chroniques, une difficulté à récupérer de l'énergie, des troubles du sommeil…

Tout cela va avoir des conséquences négatives sur notre vie professionnelle, familiale et sociale.

Aujourd’hui vous vous sentez dépassé(e) par votre état et vous souhaitez comprendre pourquoi vous en êtes arrivé(e) là.

Vous avez envie de changer au plus profond de vous-même.

Chacun mérite de vivre dans la paix et la sérénité

Il est nécessaire d’agir pour que les choses s’améliorent, simplement attendre ne suffit pas.

Si vous ne changez pas, votre vie ne pourra évoluer positivement.

Nous avons tous en nous la capacité de progresser vers un mieux-être.

Pour cela, il nous faut accepter d’être accompagné(e), pas à pas, vers une vie plus sereine.

Demander de l’aide est un signe de force, non de faiblesse ! Nous avons tous besoin, à un moment de notre vie, de soutien.

Imaginez-vous, vous réveiller chaque matin complètement détendu(e) et en paix...

Vous êtes sur le bon chemin.

Vous ressentez que votre santé mentale et physique s'améliore.

Vous arrivez même à prendre du recul sur des situations qui auraient été stressantes ou anxiogènes auparavant.

Vous retrouvez une certaine vitalité et joie de vivre.

Les relations avec vos proches s’améliorent de jour en jour.

Vous prenez du temps pour faire des activités pour vous.

Vous mettez à profit votre sensibilité dans votre quotidien et vous n’avez plus peur de vos émotions intenses.

Vous avez réussi à reprendre votre vie en main. Vous êtes maintenant aux commandes de votre bien-être. Vous reprenez le contrôle de votre vie dans la douceur, le respect et la bienveillance.

MON APPROCHE

Bonjour, je suis Célia TIETTO et je suis naturopathe à la Chapelle-Sur-Erdre (44).

Vous êtes, à présent, prêt(e) à prendre une résolution, celle d’être accompagné(e).

Cela peut vous demander un temps de réflexion sur le fait d’être disposé(e) à ce que votre vie change.

C’est maintenant que j’interviens. Nous pouvons ensemble discuter des obstacles que vous rencontrez au quotidien et trouver des solutions à mettre en place pour tendre vers un équilibre.

Il vous suffit de commencer par un simple appel téléphonique afin d’échanger sur vos difficultés et sur les bénéfices que pourraient vous apporter un accompagnement naturopathique personnalisé.

De quelle manière puis-je vous aider ?

Bilan naturopathique

Le bilan se fait sur une durée d’1h30. Il commence par de multiples questions :

vos objectifs
vos antécédents
votre mode de vie
un bilan nutritionnel

Toutes ces informations vont me permettre de vous connaître de manière globale et de cibler avec vous des conseils à mettre en place.

Rééquilibrage alimentaire

A partir des données recueillies sur votre alimentation et sur votre état de santé, je vais vous donner des conseils sur le choix des aliments et le moment de la journée pour les prendre (chrononutrition).

Cette étape est très importante car bien nourrir son cerveau est primordial pour une bonne santé mentale. Cela se fera progressivement tout le long de l’accompagnement.

Luminothérapie

Je propose des séances de relaxo luminothérapie avec les lunettes Psio.

C’est un outil de relaxation très puissant qui utilise la technologie innovante par la lumière à des rythmes très précis. Ces rythmes vont permettre d’induire naturellement un lâcher prise propice à la suggestion positive, à la récupération, ou à l’endormissement.

J’utilise aussi d’autres techniques naturopathiques que j’adapte à vos besoins (fleurs de Bach, phytothérapie, gemmothérapie, CBD, aromathérapie, respiration, exercices physiques, E.F.T…).

Vous avez essayé(e) tout(e) seul(e) mais le résultat n’a pas était satisfaisant

Vous êtes perdu(e) dans votre recherche de solution

Vous êtes motivé(e) à appliquer les conseils que je vais vous donner

Vous voulez prendre soin de vous

Vous souhaitez devenir autonome dans votre santé de façon naturelle

Vous êtes déterminé(e) à ce que les choses changent

Je peux alors vous apporter de l’aide si vous souffrez de :

stress
dépression
anxiété
troubles hormonaux
douleur chronique
fatigue chronique

Tout cela se fait en parallèle d’un suivi médical sans interrompre vos traitements en cours.

Vous aider à vous libérer de vos émotions, de votre anxiété et de votre stress