A quoi s'attendre

1ère étape : Prendre contact

Vous pouvez me contacter au 06/10/67/78/11  ou par mail sentezenature@gmail.com en me laissant bien vos coordonnées. Je vous répondrai rapidement. Nous pourrons convenir ainsi d’un rdv téléphonique d’une durée de 20 min (possibilité aussi de le prendre directement sur monprodubienetre.fr).


2e étape : le rendez-vous téléphonique

Ce moment d’échange va vous permettre d’exposer votre problématique, vos attentes, et votre motivation. Ainsi, je vais pouvoir évaluer si l’accompagnement que je propose est adapté à vos objectifs. Je serai disponible aussi pour répondre à vos interrogations. 


3e étape : le bilan naturopathique 

C’est la séance la plus longue (1h30/2h). Elle permet de faire “un état des lieux” sur vous de façon globale.

Elle comprend : 

  • une présentation de la naturopathie
  • un bilan de votre mode de vie, de vos antécédents médicaux, de votre état émotionnel…
  • un bilan nutritionnel
  • l’élaboration ensemble des 1ers conseils 
  • la confection d’un flacon de Fleurs de Bach personnalisé (vous repartez avec)
  • une séance d’essai de luminothérapie si vous le souhaitez

 À l'issue de cette 1ère séance (dans les jours qui suivent), je vous envoie un conseillancier plus approfondi.


4e étape : Vous avez la possibilité de prendre un rendez téléphonique pour un coaching.


5e étape : rendez- vous de suivi

Idéalement, il se fait à 1 mois de la première séance. Il dure environ 1h.

Il permet : 

  • d’évaluer ce qui a pu être mis en place ou pas, ce qui a fonctionné ou pas
  • d’introduire de nouveaux conseils
  • d’adapter les fleurs de Bach
  • de vous remotiver


6e étape : 2e rendez-vous de suivi

Idéalement, il se fait 2 mois après la dernière séance. Il dure environ 1h.

Il permet : 

  • d’évaluer les résultats
  • de renouveler les fleurs de Bach
  • d’introduire de nouveaux conseils pour le long terme
  • d’évaluer votre autonomie
  • de fabriquer ensemble un roller avec une huile essentielle choisie ensemble

L’accompagnement se termine à cette séance.


7e étape : vous avez toujours la possibilité de reprendre un rendez-vous de suivi à distance de l’accompagnement initial ou des séances de luminothérapie avec les lunettes Psio.

Vous pouvez en ressentir le besoin lors de changements de vie, de nouvelles difficultés ou un besoin de travailler des problématiques spécifiques (une détox, luminothérapie…).


L’accompagnement que je propose se fait sur 3 mois pour une meilleure efficacité. Il n'y a pas d’intérêt pour vous, à faire qu’un bilan sans suivi.


Je n’ai pas de pouvoir magique.  J’ai juste une grande boîte à outils et une expérience que je souhaite partager.